Herbata rooibos – zdrowy i pyszny napar, którego musisz spróbować
Herbata rooibos to prawdziwy hit ostatnich lat. Doceniają ją wszystkie osoby, które w produktach, które spożywają, cenią sobie nie tylko smak, ale również właściwości zdrowotne. Okazuje się bowiem, że ten niepozorny napój wpływa pozytywnie na odporność, kondycję układu pokarmowego, a pić bez obaw mogą go nawet kobiety w ciąży. W naszej ofercie dostępny jest pod linkiem - http://www.bifix.pl/produkty/admiral-tea/lisciaste/rooibos. Przed degustacją warto jednak poznać niesamowite właściwości herbaty z liści czerwonokrzewu, jak czasem mówi się na rooibos.
Herbata rooibos – wprost z Republiki Południowej Afryki
Rooibos w języku afrykanerskim znaczy czerwonokrzew, czyli roślinę, z której wytwarza się herbatę rooibos. Trzeba jednak od razu zaznaczyć, że nie jest to roślina spokrewniona z dalekowschodnimi krzewami herbacianymi, więc teoretycznie nie powinna być nazywana herbatą. Z drugiej jednak strony, w potocznym rozumieniu tego słowa jest to napar z drobno posiekanych liści, więc na pewno, mówiąc herbata rooibos, każdy będzie wiedział, o co chodzi.
Wracając jednak do czerwonokrzewu, jest to gatunek endemiczny (występujący tylko w danym miejscu) dla gór Cederberg w Republice Południowej Afryki. Liście tego krzewu, które przypominają igły sosnowe, najpierw suszy się, a następnie tnie na 1-2 mm kawałki, które są gotowe do spożywania lub pakowania.
Herbatę z liści czerwonokrzewu przygotowuje się tak samo jak tradycyjną herbatę – niewielką ilość suszu zalewa się wrzątkiem i parzy od 3 do 5 minut. Napar na pierwszy rzut oka podobny jest do zwykłej herbaty, którą wszyscy pija się na co dzień. Smak jest jednak inny. Przede wszystkim mocno wyczuwalny jest lekko słodkawy, miodowy posmak, a także o wiele niższy poziom goryczy. Herbata rooibos jest więc idealnym napojem dla osób, które wolą łagodniejsze smaki. Dodatkowo dostępne są różne warianty aromatyzowane na przykład rooibos z pomarańczą - http://www.bifix.pl/produkty/admiral-tea/ekspresowe/rooibos-z-pomarancza. Na nietypowych walorach smakowych zalety herbaty rooibos się jednak nie kończą. Ma ona bowiem bardzo wiele właściwości prozdrowotnych, które warto poznać.
Herbata rooibos – bez kofeiny, ale za to z przeciwutleniaczami
Jedną z podstawowych kwestii, która odróżnia herbatę rooibos od tradycyjnych herbat jest brak kofeiny (w herbatach zwanej teiną). Dzięki temu mogą bez obaw pić ją dzieci, kobiety w ciąży, osoby z nadciśnieniem, a także osoby, które mają problem z zaśnięciem. Herbaty z czerwonokrzewu są za to bogate w przeciwutleniacze. Są to związki, które mają bardzo szeroki i pozytywny wpływ na ludzki organizm. Wciąż nie do końca wyjaśnione jest jak działają, ale według badań wzmacniają układ odpornościowy i obniżają ciśnienie krwi. Przypisuje się im również właściwości spowalniające proces starzenia, a nawet hamowanie produkcji komórek nowotworowych.
Dobroczynne działanie na układ pokarmowy herbaty rooibos
Na wymienionych powyżej nie kończą się zalety herbat rooibos. Mają one również dobroczynny wpływ na układ pokarmowy, a to za sprawą wysokiej zawartości kwasów fenolowych. Chronią one błonę śluzową, a także mają właściwości rozkurczające. Oznacza to, że herbatę z czerwonokrzewu można stosować jako część kuracji na przykład przy zapaleniu jelit. Napar może również przynieść ulgę podczas dolegliwości menstruacyjnych.
Nie wolno również zapominać, że herbata rooibos jest bogata w wiele składników odżywczych i mikroelementów. Jest między innymi źródłem witaminy C oraz rutyny, więc może być idealnym napojem w jesiennym i zimowym okresie wzmożonych przeziębień. W herbacie rooibos znajduje się również dużo żelaza, więc z powodzeniem można ją polecić kobietom w ciąży i osobom cierpiącym na anemię. Poza tym zawiera potas, wapń, magnez, cynk, a nawet fluor. Wszystko to sprawia, że herbata rooibos jest jednym z najzdrowszych i najbogatszych w wartości odżywcze naparów dostępnych na rynku.
Herbata z czerwonokrzewu – również ekspresowa
Wiele osób nie lubi naparów liściastych. Pomimo tego, że są bardziej aromatyczne i wydajne, uważają, że są mniej wygodne, a fusy sprawiają, że nie można wypić herbaty do końca. W przypadku herbaty rooibos można bez problemu dostać ją w formie ekspresowej - http://www.bifix.pl/produkty/admiral-tea/ekspresowe/rooibos. Ekspresowa dostępna jest również herbata rooibos pomarańczowa, do której link podany był wcześniej.
Wszystko to sprawia, że warto spróbować tego napoju. Być może intrygujący smak i walory zdrowotne herbaty rooibos sprawią, że zagości ona na stałe w Waszych domach.
